一、左手放置规范
基础姿势
- 将吉他置于左腿上，琴箱最凹处抵在右胸（右肩下方），琴头抬起呈30°~45°倾斜。
- 背带需调整至合适长度，长时间演奏建议使用皮质背带并垫肩以减少肩部压力。
手指摆放
- 按弦位置：
靠近品柱（品丝）按弦，避免按在品丝上（否则易产生杂音）。 - 按弦角度
- 手指独立性：各指保持独立，避免过度弯曲或交叉干扰。
其他注意事项
- 指甲需修剪短平，避免抵住指板或勾出杂音。
- 初学者可先尝试将左手掌心轻贴琴颈背部，熟练后根据需要调整。
二、右手放置规范
基础姿势
- 坐姿：右腿跨过左腿，琴箱底部圆弧处抵右大腿，右肘夹住箱体上方，左手自然下垂。
- 站姿：需借助背带，背带肩垫可减少肩部负担，双脚与肩同宽，身体前倾。
手指摆放
- 拨弦与勾弦：
- 拨弦时用左手的食指、中指、无名指分别勾1、2、1弦，大拇指辅助拨弦。
- 勾弦时需用指根关节发力，避免用指尖或中部关节。
- 手指定位：
- 拨弦指（如食指）靠近音孔，高音弦时稍远离音孔。
- 勾弦时左手手指需根据和弦形状调整，保持垂直于指板。
手腕与手臂
- 手腕放松且略微弯曲，呈十字交叉状，通过手腕带动手指运动。
- 手臂保持稳定，避免过度用力或晃动。
三、综合建议
姿势调整：
弹奏前需通过调整吉他高度和角度找到舒适姿势，长期练习可形成肌肉记忆。
逐步改进：初学者可先从标准姿势练起，熟练后再尝试个性化调整。
辅助工具：使用吉他支架或调音器辅助固定吉他，提升练习效率。
通过规范双手放置，可有效提升演奏的准确性和舒适度，建议结合视频教程逐步练习。
